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BOLO FIT DE BANANA COM NOZES
Este bolo ideia da minha amiga Carla Fuganti é super fácil de fazer, não usa nem batedeira, nem liquidificador, bate tudo na mão mesmo e fica muito bom!!!Ele é integral, proteico, sem açúcar, sem lactose e sem gutem!!! Vamos a receita.
Bombons proteicos de amendoim
receita de bombons proteicos de amendoim
BOLO PROTEICO DE CANECA
Minha amiga Carla Fuganti, criou um bolo proteico de caneca! Ótima opção para refeições intermediárias! Saboroso e super fácil de fazer!
PIZZA DE FRIGIDEIRA LIGHT
 Meu paciente Leonardo Raz também teve uma ótima ideia para fazer uma pizza! Acompanhem a receita: [...]
Temaki de salmão com arroz preto
Meu paciente Leonardo Raz, proprietário de um excelente restaurante japonês, conseguiu resolver uma questão há muito tempo elaborada por meus pacientes que apreciam este tipo de comida:[...]
LOMBO SUÍNO
A carne suína que comemos hoje em dia tem bem menos gordura, se comparada com a de 20 anos atrás. Estima-se uma redução em torno de 31% da gordura nesse período, graças às pesquisas de melhoramento genético e a um maior cuidado com a criação desses animais. 
MACARRÃO DE ABOBRINHA
Excelente receita da minha amiga Carla Fuganti para quem está em uma dieta com restrições de carboidratos e sente falta dos alimentos fonte desse nutriente! Acompanhem a receita!
BOMBOM DE AMENDOIM
O nutricionista Raphael Polonis me enviou uma excelente receita. Vale a pena conferir!
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04/12 a 06/12 - Cuiabá
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